Les mouvements oculaires permettent de soulager les situations de stress post-traumatique. Ils permettent de diminuer la charge émotionnelle rattachée à des événements traumatiques conscients et inconscients.
Les techniques de mouvements oculaires permettent de libérer de la charge émotionnelle associée à l’expérience et d’intégrer toutes les émotions qu’elle a générée. Ces techniques peuvent faire appel à différents outils, méthodes et processus. Les mouvements des yeux effectués et suggérés par le praticien génèrent une stimulation bilatérale du cerveau qui va soulager les douleurs psychosomatiques et physiques (stress, angoisses, peurs, phobies,comportement compulsif, etc.).

Déroulement des séances :

Le consultant est invité à se concentrer sur le souvenir et à évaluer l'intensité de celui-ci, sur une échelle de 0 à 10 en général.
Le thérapeute va vous inviter à suivre son doigt ou un stylo avec les yeux dans différents mouvements.
Pendant les mouvements, le consultant laisse venir les pensées et les émotions sous le controle bienveillant du thérapeute.
L'intensité du problème est évalué à chaque ronde.
L'accompagnement dure de 5 à 20 séances en moyenne et en fonction de l'importance du problème.