Vous ressentez peut-être une fatigue mentale importante, un stress permanent ou une sensation de perte d'équilibre dans votre quotidien.

Lorsque les responsabilités, la pression professionnelle, les émotions accumulées ou la charge mentale deviennent trop présentes, il devient difficile de retrouver de la clarté, de l'énergie et de la sérénité.
A travers l'hypnose, les thérapies brèves et la préparation mentale à Labège et à Toulouse, j'aide les entrepreneurs, les salariés et les particuliers qui souhaitent retrouver un fonctionnement intérieur plus stable et plus apaisé.


Je vous propose un accompagnement court à Labège et à Toulouse en présentiel ou en visio basé sur :

- l'EFT (libération émotionnelle)
- l'hypnose thérapeutique
- la régulation du système nerveux autonome

Je vous aide à retrouver votre énergie intérieure sans vous engager dans un suivi long et contraignant.

Comment se déroule l’accompagnement ?

3 séances individuelles (présentiel ou visio)

Séance 1 – Apaiser et relâcher
Relâcher la surcharge émotionnelle, apaiser le mental et le corps, retrouver un espace intérieur plus calme.

Séance 2 – Réactiver l’élan
Reconnecter l’énergie, l’envie, ce qui fait sens pour vous aujourd’hui.

Séance 3 – Stabiliser et avancer
Ancrer les ressentis positifs et repartir avec des repères simples pour la suite.

Ce qui est inclus

• 3 séances individuelles EFT & hypnose
• 2 audios de soutien à écouter entre les séances
• Un suivi par message pour ne pas rester seul(e) avec ce qui émerge

Modalités pratiques

• Accompagnement en présentiel à Labège et à Toulouse ou en visio
• Rythme adapté à votre situation (sur 3 à 5 semaines)
• Tarif communiqué lors du premier échange

Et maintenant ?
Je vous propose un espace d'écoute de 30 minutes, sans engagement pour :

• faire le point sur votre situation
• vérifier si cet accompagnement est adapté pour vous
• répondre à vos questions en toute simplicité

Cet accompagnement s’inscrit dans une approche non médicale et complémentaire.